Salade à emporter
Le régime boîte repas fait maison
Quelle est la base d'une meilleure nutrition ? L'organisation. Le pire est de se laisser mourir de faim sans nourriture saine (et savoureuse) à portée de main. S'il n'y en a pas, on mange ce qui se trouve dans le réfrigérateur ou on achète un sandwich dans une station-service.
C'est la raison pour laquelle les régimes en boîte sont si populaires. Tout est prêt, et vous ne devez penser à rien. Mais... vous êtes capable de préparer un repas sain par vous-même ! Par exemple, vous pouvez préparer une salade savoureuse et saine en quelques minutes. Outre les légumes, elle doit contenir la bonne quantité de protéines (œufs, fromage, viande maigre) et des graisses saines (avocats, poissons gras, noix).
Que diriez-vous si nous vous suggérions, au lieu de commander une box de régime, d'investir dans des ingrédients de bonne qualité et dans une lunchbox stylée pour ne pas avoir à jeter des boîtes en plastiques chasue jour ? Vous pouvez préserver la nature et votre porte-monnaie.
Lunchbox
La nourrite à emporter peut aussi être "stylée". Les designers de Milan ont longtemps réfléchi à la façon dont il était possible de maintenir un certain style même lorsque vous ne mangez pas dans un restaurant tendance. Quel est le résultat ? Grâce aux lunchbox Alessi Food à porter vous pouvez vous promener fièrement sur la jetée (celle en face de votre yacht :-) ). Bien sûr, vous aurez aussi fière allure avec votre boîte sur le banc d'un parc ou en face du bureau. Food à porter n'est pas une lunchbox, c'est un accessoire élégant. Regardez à quoi il ressemble et comment il fonctionne dans la vidéo ci-dessus.
Le Set GoEat™ by Joseph Joseph offre un maximum de fonctionnalité. Un compartiment séparé assure que les différents aliments contenus ne se mélangent pas et les boîtes vides peuvent facilement être rangées, de manière à prendre le moins de place possible. N'oubliez pas de prendre avec vous vos couverts à glisser dans un étui pratique, dans votre sac à main ou sac à dos.
Spiralizer
Si vous êtes sérieux au sujet d'un régime sain, pauvre en glucides ou même en aliments crus, votre aide quotidienne peut être un déchiqueteur ou un spiralizer, surtout si vous n'aimez pas hacher les légumes. Il est principalement utilisé pour préparer vos "pâtes" de légumes préférées - de fines bandes qui peuvent être cuites brièvement pour faire vos "spaghettis" préférés de courgettes ou de carottes.
